STUDIO PERSONAL TRAINING di Gianluca Gianella

Allenamenti su misura per il tuo benessere

Nel nostro studio, il Personal Training è un’esperienza su misura, pensata per chi vuole risultati concreti. Nessun allenamento standardizzato: ogni percorso è studiato sulle vostre esigenze, il vostro stile di vita e i vostri obiettivi. Oltre all’allenamento, vi guideremo in buone pratiche per migliorare postura, movimento e benessere generale. Un ambiente accogliente, un metodo efficace e un supporto costante per aiutarvi a stare bene davvero. Scoprite un approccio che fa la differenza.

CHI SIAMO

Gianluca Gianella è un professionista in Scienze Motorie e Personal Trainer con oltre 20 anni di esperienza nel settore fitness. Esperto e istruttore qualificato in diverse discipline, tra cui Body Building, Pilates, Yoga e Discipline Musicali, Gianluca ha sviluppato una visione completa e innovativa dell’allenamento, unendo tecniche diverse per offrire percorsi su misura. Fondatore dello studio nel giugno 2015, Gianluca ha creato un ambiente dedicato al benessere fisico e mentale, dove ogni cliente può ricevere attenzione personalizzata e programmi di allenamento studiati per obiettivi specifici. La sua lunga esperienza e il suo approccio olistico fanno di Gianluca un punto di riferimento nel mondo del fitness e del personal training.

Fabio Fredella è un professionista in Scienze Motorie e personal trainer con 20 anni di esperienza nel settore fitness. Oltre ad essere istruttore qualificato di Body Building, Fabio è anche un massoterapista esperto, specializzato in tecniche di massaggio terapeutico e riabilitativo. Con una profonda conoscenza del corpo umano e delle migliori metodologie di allenamento, Fabio offre un supporto completo e integrato, che spazia dall’allenamento mirato al recupero e alla prevenzione delle tensioni muscolari. Grazie alla sua esperienza e competenza, Fabio guida i suoi clienti in percorsi di crescita fisica e benessere, con un approccio attento e personalizzato.

Francesco Sangermano è un professionista in Scienze Motorie, osteopata, personal trainer e istruttore di discipline funzionali, bodybuilding e dimagrimento. Con una solida formazione e un’ampia esperienza nel settore, Francesco unisce diverse competenze per offrire un approccio completo e personalizzato al benessere fisico. La sua expertise come osteopata gli permette di trattare e prevenire disfunzioni muscoloscheletriche, mentre come personal trainer, si concentra su allenamenti mirati per migliorare la performance, il tono muscolare e il dimagrimento. Francesco è inoltre specializzato nell’insegnamento di discipline funzionali, fondamentali per migliorare la mobilità e la forza, rendendo il suo approccio davvero completo e adatto a tutte le esigenze individuali.

Dott. Alberto Fusco è un biologo nutrizionista specializzato nella cura e prevenzione nel campo dell’alimentazione e dell’attività sportiva. Con un approccio scientifico e personalizzato, il Dott. Fusco lavora per ottimizzare l’alimentazione dei suoi pazienti, supportandoli nel raggiungimento dei loro obiettivi di salute e benessere, sia nella vita quotidiana che nell’ambito sportivo. Il suo obiettivo principale è migliorare la qualità della vita dei suoi pazienti, promuovendo abitudini alimentari sane, equilibrate e sostenibili, che favoriscono non solo il miglioramento delle prestazioni fisiche, ma anche una generale sensazione di benessere.

Osteopata

Nel nostro studio potrai affidarti alle competenze dell’osteopata Francesco Sangermano per alleviare le tensioni muscolari e promuovere il benessere fisico. L’intervento osteopatico ha come obiettivo sia la prevenzione sia la cura delle difficoltà motorie, che possono insorgere a seguito di traumi o essere legate a cause fisiologiche e posturali. Attraverso tecniche specifiche, Francesco Sangermano interviene per ristabilire l’equilibrio corporeo, ridurre il dolore e migliorare la mobilità, contribuendo a un recupero ottimale e a una prevenzione efficace delle problematiche muscoloscheletriche.

Biologo Nutrizionista

Presso lo studio, il nostro Biologo Nutrizionista sarà a tua disposizione per una valutazione completa dei tuoi bisogni nutrizionali ed energetici, personalizzata in base agli obiettivi che desideri raggiungere. Grazie alla sua competenza nell’applicazione della scienza dell’alimentazione, il Biologo Nutrizionista elabora piani alimentari specifici che ti sostengono nel percorso verso il benessere e il miglioramento delle prestazioni fisiche. Ogni dieta viene studiata per adattarsi al tuo stile di vita e alle tue necessità individuali, tenendo conto di fattori come l’età, il livello di attività fisica e le esigenze personali. Questo approccio scientifico e mirato ti guiderà verso una gestione equilibrata e consapevole della tua alimentazione, ottimizzando i risultati del tuo allenamento.

Massoterapista

Lo studio collabora con il Dott. Fabio Fredella, massoterapista esperto, per offrire trattamenti di massoterapia, una pratica terapeutica, riabilitativa e preventiva basata sul massaggio. La massoterapia è indicata non solo per il trattamento di traumi e condizioni patologiche, ma è estremamente efficace anche per alleviare la fatica, migliorare le capacità di recupero e ottimizzare le prestazioni degli atleti. Inoltre, i trattamenti sono ideali per favorire il rilassamento in persone tese e stressate, contribuendo al benessere fisico e mentale. Grazie alla sua ampia applicazione, la massoterapia si rivela uno strumento prezioso per chi desidera mantenere una condizione fisica ottimale e ridurre le tensioni quotidiane.

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